L’Actualité à ne pas manquer, ou ne pas oublier
Le blog de la mémoire et
des apprentissages
Nos proverbes mnémotechniques préférés
Découvrez 8 proverbes en images pour les connaitre par cœur.
8 astuces à connaître pour faire la chasse aux fautes d’orthographe les plus courantes
"-É" ou "-er", "-ous" ou "-oux" et bien d'autres règles, voici comment ne plus faire les fautes d'orthographe les plus courantes en français. Distinguer un participe passé d’un infinitif -é ou -er ? "J’ai raté mon train" ou "j’ai rater mon train" ? Pour savoir comment...
7 conseils et astuces mnémotechniques pour réviser le bac
Le stress s'attaque directement à notre mémoire à long terme et entrave notre capacité de mémorisation. Apprenez à gérer votre stress... Conseil n° 1 : Soyez attentif ! Écouter en classe représente 50% du parcours de mémorisation. Ça vaut le coup de créer une...
Peut-on réellement booster sa mémoire avec de simples moyens mnémotechniques ? Interview
Les moyens mnémotechniques ouvrent des chemins et les balisent, ce qui facilite ensuite les réactions aux stimuli et fluidifie la circulation des données à l’aller comme au retour. INTERVIEW D'AGNÈS BURGERS (formatrice pour la méthode Martinez)Agnès, peut-on vraiment...
Comment retenir facilement des chiffres ? (code CB, n° de Tél)
Qui n’a jamais tapé 3 codes erronés sur le boîtier de sa carte bleue ou même oublié jusqu’à son propre numéro de de téléphone ? Plus d’excuses, voici deux astuces pour devenir incollable en mémorisation ! Le major system pour tout retenirLe Major System est l’une des...
Avoir une scolarité épanouie grâce à une meilleure orientation scolaire
Avez-vous déjà essayé de taper sur les moteurs de recherche : comment réussir sa scolarité ou ses études ? Ou comment accompagner ses enfants pour les aider dans leur parcours scolaire ? Les réponses qui reviennent le plus concernent l’organisation, la gestion du...
Outils pour travailler votre mémoire
Les livres écrits par Sébastien Martinez Nos livres préférés pour travailler votre mémoire Nos outils pour travailler votre mémoire Le livre qui m'a fait changer : "Une tête bien faite" de Tony Buzan
Améliorer sa mémoire au travail
COMMENT REMÉDIER AUX TROUBLES DE LA MÉMOIRE AU TRAVAIL ? Il n’est pas rare, que submergé par les appels téléphoniques au bureau, ou par la multitude de dossiers à gérer, vous oubliez le nom de la personne d’un autre service à qui vous devez...
6 bonnes raisons d’adopter le Mind Mapping
Mais en quoi le Mind Mapping apporte-t-il quelque chose de différent par rapport aux approches linéaires ? Petite enquête au cœur de notre cerveau pour analyser les raisons d’un tel succès. Atout n°1 : le Mind Mapping fait travailler les deux parties de notre cerveau...
On a testé pour vous : Les logiciels de Mind Mapping gratuits
Continuons notre série d'articles sur le Mind Mapping avec le test maison des plus grands logiciels de cartographie mentale gratuits Wisemapping / Framindmap Langue : Français / Anglais Simplicité d’utilisation : ★★★★★ Très facile à prendre en main. Un petit conseil :...
Comment la mémoire peut-elle nous rendre plus efficaces ?
Devenir plus efficace dans son travail grâce à la mémoire Pour faire preuve d’une plus grande efficacité au travail et améliorer votre productivité, plusieurs choses peuvent être mises en place : adopter un meilleur rythme de vie afin de gagner en...
Améliorer sa concentration au bureau
Améliorer sa concentration au bureau Une bonne concentration pour une meilleure mémoire ? La concentration et l’attention sont deux choses distinctes. Être concentré signifie être focalisé sur une chose en particulier, excluant toutes les autres....
Conférence gratuite “Réussissez vos examens” le 17 avril à Toulon
Bac, révisions d’examens ou préparation de concours...la période est difficile pour tous les étudiants. Et si vous étiez enfin serein pour vos examens ? Le 17 Avril, je vous invite à la conférence gratuite Réussissez vos examens à Toulon, où j’expliquerai, entre...
Les meilleurs livres pour travailler sa mémoire
L'homme qui se souvient de tout Jesper Gaarskjaer et Troels Donnerborg aux éditions Premier Parallèle - 2015 « La moitié de ce que vous lisez disparaît de votre mémoire en une heure.Ce ne sera plus le cas quand vous aurez lu ce livre. » Rhétorique à Hérennius...
Sébastien Martinez
Champion de France de mémoire, formateur en mémorisation, auteur et conférencier
Depuis 2014, je participe aux championnats de France et du monde de mémorisation. Je suis devenu le 1er champion de France en 2015 et vice champion du monde avec l’équipe de France en 2018. Aujourd’hui, ma mission est de mettre au service du plus grand nombre toutes ces stratégies pour vous ouvrir un champ des possibles que vous n’oseriez même pas imaginer ! Vous pouvez donc retrouver sur ce site toutes mes formations aux techniques de mémorisation, les livres que j’ai écrits et toutes nos références professionnelles.
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