Vous pensez que seuls les génies sont capables de performances intellectuelles grandioses ? Détrompez-vous, chaque individu peut apprendre, mémoriser ou décider de ne pas oublier quelque chose...facilement. Il suffit pour cela d’appliquer la bonne méthode et...
Les effets de la musique sur le moral sont bien connus, mais on sait moins qu'elle est bienfaisante pour le cerveau, même dans le cas de maladies neurologiques. Cet article est un article invité pour le ARPEGES ARMAND MEYER PIANOS et n’est pas un contenu écrit par...
Les 11 et 12 mars 2017, Sébastien Martinez a participé aux championnats de France 2017. Il progresse toujours et nous raconte son expérience. Entraînement oblige, je suis resté concentré sur mes objectifs depuis plusieurs semaines : les championnats de France de...
Ils prolifèrent partout sur Internet : tests de QI, tests psychotechniques, tests memory, tests des chiffres... Mais que valent vraiment tous ces tests de mémoire ? Sont-ils utiles ? Permettent-ils une progression ?Vous avez sûrement déjà essayé un test de mémoire en...
Sébastien Martinez, athlète de la mémoire nous fait découvrir les secrets du cerveau lors du TEDxESSCA, animé par David Abiker. En début d’année, j’ai été sollicité pour faire une conférence TedX à Angers. Habitué à la scène, je me suis essayé à un nouveau format de 9...
Je vous présente Nicolas Luez, formateur agréé à la Méthode Martinez. La fin d’année 2016 a été l’occasion pour lui de se lancer dans le grand bain. Mission réussie !Je peux donc vous annoncer fièrement que Nicolas Luez est le 1er formateur agréé à la Méthode...
Savez-vous que votre cerveau a besoin de bien manger pour fonctionner correctement ? Eh oui, une alimentation adaptée améliore les performances cérébrales ! Ça vaut le coup d’une petite lecture ! Manger mieux, pour mieux mémoriser à long terme Avec les fêtes de fin...
Plus jeune, je n’avais pas une bonne mémoire. Du moins, j’en étais persuadé. Mais ça, c’était avant… Ça, c’était avant de comprendre qu’apprendre par cœur n’était pas si difficile et que ça pouvait même devenir un plaisir. Je vous propose aujourd’hui de découvrir un...
Tous les étudiants que je rencontre ont un besoin en commun : retenir beaucoup d’informations dans un temps record pour réussir leur concours. Lors des formations que je donne, je rencontre de nombreux étudiants en droit, en prépa scientifique, économique ou...
Je suis un athlète de la mémoire et parfois mon emploi du temps me permet de devenir un athlète de la formation. Ces dernières semaines ont été riches en rencontres et je voulais revenir sur cette belle session de formations pendant les vacances de la Toussaint. Une...
Champion de France de mémoire, je vous donne mes techniques pour vous souvenir de l'ordre des planètes. Retenez ces astuces mnémotechniques en vous amusant ! "Merveilleuse vue, toute ma joie sur un nuage !" Tout va bien, je vous rassure. Je viens juste de vous donner...
Poussez votre mémoire jusqu’à l’extrême !Voici un nouveau championnat de mémoire qui a ouvert ses qualifications ce 11 janvier 2016.En 2014, Nelson Dellis, champion américain, et Simon Orton, champion australien, ont créé un nouveau championnat de mémoire.Comment se...